おひとり様の一番のストレスとは?どうやって乗り切っているの?

おひとり様の一番のストレスとは?どうやって乗り切っているの?

おひとり様の一番のストレスとは?

 

おひとりさまが一番強く感じるストレスは人間関係なのです。

 

この人間関係はおひとり様に限らず皆一緒です。

 

人間関係が良ければ仕事にいっても楽しい。

 

難しい仕事だってやりがいも出てしまうかも?

 

単調で簡単な仕事でも人間関係が最悪だったら仕事に行ってもつまらないので、仕事はお金をもらいに行ところくと割り切りをしている人もいます。

 

むしろそうでもしていなきゃ仕事なんて出来ないですね。

 

人間関係は職場だけではありません。

 

近所の人との人間関係もあります。

 

私の家の近くでは騒音があまりにもひどくてせっかく購入した一軒家を売り払って引っ越ししてしまった人がいます。

 

なんで被害者が引っ越ししなきゃいかんの?

 

ですね。

 

その騒音は子供が弾くピアノだったそうです。

 

いつだってどこだって?窓を開けてピアノを弾いている・・・

 

ピアノの音がうるさいんですけどと親に話をしてもきいてくれない。

 

なんで加害者がのうのうと居座って被害者がリスクを背負わなきゃいけないの?です。

 

家一軒を購入してまた改めて家を購入。

 

大変な事です。

 

結局裁判になりました。

 

そんなちょっとしたことでも人間関係はトラブルになるのです。

 

おひとり様は加害者側になる事はないと思います。

 

大体がおひとり様が我慢する側のストレスではないでしょうか?

 

人間関係のストレスは本当にやっかいです。

 

どっちが悪いと言うことではなく、仕事もやりにくいな、こうした方がいいな、でも言うと後が面倒だから我慢するしかないな・・・

 

でもストレスとは我慢を続行するとひどくなります。

 

同じ考えの人がいたらぜひその会話で盛り上がってください。

 

味方が一人でもいると思うとかなりストレスは軽減されます。

 

おひとり様のストレスの乗り切り方

 

おひとり様のストレスの乗り切り方は他の記事にも書いています。

 

おひとり様が抱える生活でのストレスはこうやって乗り越えよう

 

自分がなるべく損のないような状態に持っていくのが先決です。

 

ストレスを回避するのに、またそのことによってストレスが生まれるようなことをすると何のためのストレスなんだか!

 

自分のストレスに人を巻き込むときに注意をしないともっとひどいストレスがやってきます。

 

例えば、仕事先の愚痴。

 

他人の噂。

 

ストレスがたまっているとこういった類の話をするとスッキリしますよね。

 

でもそれによって別のストレスが生じることがあります。

 

例えば、一緒に愚痴をいったりひとの噂話をしたことがだんだん他の人の耳にも知れ渡ったり・・・

 

本当に信じれると言う人にだけ話をすると良いですね。

 

人を巻き込むときは本当に注意しないと大変です。

 

一人でストレス解消も寂しいと思うかもしれませんが、今はおひとり様で行動するのが流行しています。

 

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一人鍋、一人カラオケ、一人映画と、何でもおひとり様一人で行動するアクティブでカッコいいと言う雰囲気にもなりつつあります。

 

一度、おひとり様専用の何かに足を突っ込んでみたり、一人で素敵なカフェでコーヒー飲みながら瞑想したりすると今までとは違った自分になれるかもしれません。

 

おひとり様の一番のストレスは人間関係ですが、乗り切り方も工夫してみると面白いかもしれません。

 

おひとり行動をどんどんすると良いです。

 

今の時代は一人で○○している人がいる!と言う目線では見ないと思います。

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